Por: Psicoterapeuta Holística Claudia Puebla
Es una realidad que cada que cambia un año cambia la energía, tenemos supersticiones y tradiciones que nos hacen poner deseos, metas e intenciones para recibir un año lleno de esperanza de que será mejor que el pasado. Y es verdad que es una nueva energía, me llena de emoción comenzar un nuevo ciclo, también es una vista al pasado de lo que hemos hecho y dejado de hacer.
Echemos un ojito hacia adentro de nosotros con las siguientes preguntas que te haré para que podamos comenzar a cerrar y puedas hacer tu ritual de cierre de año.
Lo primero que te sugiero que abras es tu corazón y veas realmente con mucho amor todo lo que viviste en el 2021, seguro hay un crecimiento en ti y cambios en ti, tal vez a simple vista no los veas, pero siempre hay nuevos aprendizajes que seguramente has pasado. Pregúntate:
1. ¿Qué fue lo que mayor aprendizaje trajo para ti el 2021?
2. ¿Cambiarías algo de tu 2021?
3. ¿Cuál es el mejor momento que guardas en el 2021?
4. ¿Qué versión de ti quisieras ser para el 2022?
5. ¿Qué necesitas para hacerlo?
Responde a profundidad, reflexiona, no es un examen, tampoco se lo enseñarás a nadie, pero si es una gran prueba para ti, por que hay que moverse para cambiar, para comenzar un nuevo capítulo, no puedes seguir haciendo las viejas cosas que hacías, el mejor ritual es comenzar a mover la energía adentro de nosotros.
Ya que reflexionaste, ahora si comienza a preparar tu ritual con todas las respuestas que diste, comienza por prender una vela morada imaginando todo lo que escribiste en la pregunta de la 1 a la 3, el fuego te ayudará a soltar todo lo que es necesario soltar de tu 2021, permite que se queme la vela hasta el final, tira el resto de la cera cuando se acabe.
Un ritual tradicional es que compres 12 velas y le des una intención a cada una, por cada mes, y vela a vela las comiences a prender a inicio de mes. Es cierto que ese ritual tan tradicional y básico tiene su función, por primera parte es que tú recuerdes tu lista de metas e intenciones y las renueves cada mes. Imagina que tu persona es una empresa y cada mes harás un balance de que estrategia necesitas reajustar para vender más, llegar a un objetivo en específico, que esfuerzos tienes que hacer extra a los que has venido haciendo, entonces si tendrás un trabajo continuo, así que todas tus acciones tendrán que ser alineadas a tus metas del año.
Compra tu libreta de magia para el 2022, es una herramienta tan mágica que compres una libreta para escribir desde el inicio del 2022, en la primera hoja coloca tus metas para el año, responde las preguntas 4 y 5 en concreto y escribe tan profundo como consideres necesario, pon acciones que podrías hacer para cumplir esas metas, e iniciando en los primeros días de enero coloca una vela al lado de la libreta hasta que se queme la vela entera. Escribir a diario, parte de tu día, agradecimientos es un ejercicio de los más fuertes para poder cambiar patrones, conductas y sentimientos.
Foto: iStock
Pon un minialtar para poner un bowl con granos, arroz, lentejas, coco, canela, maíz y coloca a lado una vela de preferencia de color amarilla o dorada, estás simbolizando la tierra, los granos de semillas que deseas que prosperen y den frutos, coloca tus manos encima de los granos e imagina todas las intenciones que deseas sembrar. Agradece todo lo que cosechaste en el año, agradece los aprendizajes, agradece todo lo que pudiste apreciar, amar, disfrutar, aprender.
Foto: iStock
Si necesitas ayuda para realizar algún ritual para este 2022 no dudes en contactarme...
Claudia Puebla
Psicoterapeuta Holística
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