Como una disciplina, el yoga no solamente estimula y ejercita el cuerpo, también relaja la mente; desintoxica la sangre e incluso promueve una mejor oxigenación, permitiendo que nuestra calidad de vida sea mucho mejor.
La unión de la mente, el cuerpo y el espíritu es lo esencial en la práctica del Yoga, uno de los métodos que busca un equilibrio en la vida para proporcionar energía vital y serenidad.
Según el portal AvantSex, el ámbito físico y mental, forman parte de una continuidad armónica, gracias a la cual nuestra vida sexual puede mejorar, pues la práctica continua nos ayuda no sólo a la flexibilidad y control, sino a pensar en nuestro propio cuerpo.
En este sentido, en De10.mx hemos elaborado una lista con las posiciones de yoga que, consideramos, pueden llegar a ser muy sexys, así que te invitamos a conocerlas en nuestra galería fotográfica…
Y tú, ¿practicas yoga? ¿Te gustaría practicarla?
¿Consideras que las posiciones son sexys?
Con información de Instituto Mexicano de Yoga y AvantSex
