Los estándares comunes de belleza, el impacto en la forma en la que nos vemos a nosotras mismas con la influencia de las redes sociales, y la comparación con las demás, son factores que hoy en día pueden afectar el amor propio, y en este sentido, el cabello juega un papel fundamental, por lo que a continuación Pilar García, fundadora de LATINA, productos especializados para cabello rizado, nos comparte 5 consejos para incrementar nuestro amor propio aceptando y sacándole el mayor provecho a nuestra hermosa cabellera ondulada.
“Nuestro cabello es parte de nuestra identidad, nos ayuda a construir la forma en la que nos vemos a nosotras mismas y a auto aceptarnos con nuestras cualidades y diferencias. Lamentablemente, en la sociedad aún existen toda clase de prejuicios acerca del color de la piel, los tipos de cuerpo y el tipo de cabello, por lo que a fin de crecer seguras, amarnos más, y enseñar esto a nuestras hijas, lo primero es aceptar quienes somos. ¡Tu cabello y tus características te vuelven única y fabulosa!”, indicó Pili.
A fin de mejorar la relación con nosotras mismas y amarnos más, Pili nos recomienda lo siguiente:
1. Sé amable contigo misma
Es decir, trabajar en el fortalecimiento de la empatía hacia nosotras mismas, hacia nuestros aspectos a mejorar, y hacia las equivocaciones que podamos cometer.
“El amor propio comienza por la mente, y si te dices a ti misma que te amas y perdonas tus errores entonces es algo que vas a ir generalizando hacia todos los aspectos de ti misma. Recuerda que esta vida se trata de aprender, y para lograrlo la confianza en una misma es clave”, comparte Pili.
Foto de cortesía
2. Sesiones de cuidados
No hace falta gastar una fortuna en spas para cuidar de nosotras mismas, basta una tarde tranquila en casa para “apapacharnos” un ratito: un masajito en los pies, arreglarnos las uñas, aplicarnos una buena mascarilla a nuestro cabello, utilizar los productos de alta gama de LATINA, música agradable, y darnos el tiempo suficiente para consentirnos; es decir, hacer una pausa en la rutina. Esto ayuda a fortalecer nuestro amor propio, pues nos demostramos a nosotras mismas que merecemos cuidado.
3. Practicar hobbies y mejorar habilidades
De nuevo, la clave aquí es mejorar la confianza en nosotras mismas, y una de las claves para lograrlo es seguirnos capacitando, puliendo nuestras habilidades, y descubriendo más y más cosas en las que somos buenas, de esta manera, nuestra opinión de nosotras mismas se elevará.
“Date la oportunidad de probar cosas nuevas o que nunca se te hubiera ocurrido antes aprender, puedes descubrir sorpresas muy agradables”, recomienda Pili.
Foto: iStock
4. Mejorar nuestra imagen
No siempre nos encontramos cien por ciento satisfechas con nosotras mismas, sin embargo, podemos mejorar la imagen que tenemos de nosotras mismas cuidando de ella. En el caso del cabello es importante averiguar qué es lo que le hace falta a fin de verse genial. Si le hace falta hidratación o nutrición será más difícil de controlar y no nos gustará el resultado, por lo que en este caso, lo mejor es darle mantenimiento con productos especializados para cabello rizado, como los productos LATINA, a fin de devolverle la vida y que nos guste más.
5. Probar nuevos estilos y accesorios
Tal vez no amamos nuestro cabello porque estamos hartas o aburridas del estilo que llevamos. En este caso, quizá probar un nuevo corte o peinado sea la solución; existen cientos de opciones en internet. Además, podemos implementar nuevos accesorios, como Bandanas, paliacates, pasadores o sombreros, a fin de sacarle el mejor partido y cambiar de look.
“El chiste es que te sientas cómoda siendo tu misma y que promuevas el autorrespeto con hábitos sencillos y saludables que te ayuden a incrementar tu confianza, tu amor propio, y que sin duda se reflejará en tu apariencia, que estoy segura que es única e increíble, ¡ámate y ama tus rizos!”, finalizó Pili.
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