Vivir bien

10 frutas que te ayudarán a bajar de peso

Además de ser el snack perfecto, estos alimentos son completamente naturales ¿Cuál es tu favorita?
Carolina Mejia | 25 de Julio de 2019 | 05:00

Si quieres prepararte para al verano y perder unos cuantos kilos sin sufrir, el aliado perfecto se esconde justo en tu frutero. Entre las frutas, hay gran variedad de nutrientes y propiedades que te ayudarán a darle batalla a la báscula.

Además de ser completamente naturales, los frutos están llenos de vitaminas, fibras y nutrientes. Además, son muy prácticas para consumir como snack o postre sin romper tu dieta.

10 “ayudaditas” naturales para bajar de peso

No te preocupes si no eres fan de estos alimentos, pues hay muchas frutas que puedes consumir para perder peso y seguro encontrarás una que te guste incluir en tu menú gracias a este #ConteoDe10

Con información de Very Well Fit y Health Line

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