Hay varios alimentos que influyen positivamente en tu estado de ánimo durante el día a día… ¡Conoce cuáles son!
Estos alimentos destacan por su aporte de fitoquímicos, fibra y nutrientes que mejoran nuestra salud y defensas…
No te dejes llevar por la mala publicidad de que algunos cereales te hacen subir de peso, al contrario. Checa este top para saber cuál se adapta a tu estilo de vida y a tu paladar
Drogas, alcohol y fiestas desenfrenadas… hemos visto una y otra vez a varias estrellas caer en los excesos, pero ¿qué pasa cuando cambian sus hábitos?
Previene el cáncer de mama debido a que las semillas de la uva disminuyen los niveles de estrógeno y aumentan la testosterona lo que se traduce en menor riesgo de desarrollarlo…
Lo ideal es que no uses prendas ni muy grandes ni muy pequeñas y que de preferencia sean de algodón…
No necesitas mucho tiempo, son ricos y ni parecerá que estás a dieta
¿No comes carne o simplemente quieres comer sin remordimientos? Este evento es para ti… #TomaNota