¿Te sientes fatigado y con la piel reseca? Esto es indicio de una mala hidratación… ¡Toma nota!
Vivir bien06/06/2020
¿No te gusta el agua simple? Aquí 3 aguas naturales para calmar el calor e hidratarte
Mantenernos hidratados es indispensable para que nuestro cuerpo funcione adecuadamente, por ello aquí algunas opciones que te ayudarán a desintoxicar y oxigenar tu organismo…
Tomar la cantidad correcta de agua es muy importante para nuestra salud...
La deshidratación es una de las principales causas de la fatiga, y tomar agua ayuda a permanecer más activo a lo largo del día
¿Sabías que casi 1 de cada 2 mexicanas práctica algún deporte o ejercicio físico en su tiempo libre?
¿Cuánto conoces de hidratación? Es el momento perfecto para que conozcas más del tema y mejores tu salud
La ingesta diaria recomendada de líquidos se encuentra por debajo del aporte necesario para cada grupo de edad…
Es necesario tener ciertos cuidados con nuestra dermis para soportar los altibajos del clima, y así evitar el envejecimiento prematuro y otras complicaciones…