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martes 01 de julio de 2025

estrés

10 señales de que el estrés está afectando tu salud y tu vida
Vivir bien28/04/2022

10 señales de que el estrés está afectando tu salud y tu vida

El estrés es un enemigo silencioso que puede afectar tu cuerpo y hasta tu relación con otras personas... ¡No lo dejes ganar!

10 hábitos que NO sabías provocan estrés
Vivir bien07/09/2021

10 hábitos que NO sabías provocan estrés

El acelerado ritmo de vida al que estamos sujetos la mayoría de los mexicanos puede ser una de sus causas... ¡Toma nota!

6 ejercicios de mindfulness para reducir estrés y ansiedad
Vivir bien08/05/2021

6 ejercicios de mindfulness para reducir estrés y ansiedad

La pandemia, el trabajo, las responsabilidades en casa, los gastos mes a mes, entre muchas otras cosas, pueden hacer que nuestra salud se deteriore… ¡No dejes que el estrés crezca y haz estos ejercicios!

5 tips para combatir el estrés y el sudor no deseado
Vivir bien08/10/2020

5 tips para combatir el estrés y el sudor no deseado

Sudar es normal, pero el mal olor no lo es, así que sigue estas recomendaciones y gana uno de los kits que Secret tiene para ti y dile adiós al mal olor... ¡Participa!

¿Cómo actuar ante la huella psicológica causada por el coronavirus?
Vivir bien07/09/2020

¿Cómo actuar ante la huella psicológica causada por el coronavirus?

¿Sabes qué es la cuarta ola? Se trata de la saturación por los problemas de depresión, psicológicos y psiquiátricos ocasionados por la cuarentena debido a la Covid-19… ¡Aquí te explicamos los detalles!

Meterse en un ataúd, la nueva tendencia contra el estrés
Cultura digital29/08/2020

Meterse en un ataúd, la nueva tendencia contra el estrés

Para algunos japoneses, vivir una experiencia terrorífica ayuda a liberar el estrés y ansiedad ocasionados por el coronavirus… ¿te atreverías a hacer algo así?

10 plantas que te ayudan a calmar tu ansiedad
Vivir bien23/06/2020

10 plantas que te ayudan a calmar tu ansiedad

¡No sólo son decoración! Las infusiones y esencias de estas plantas pueden apoyarte en momentos de estrés...

10 maneras de reducir el estrés durante la cuarentena por coronavirus
Vivir bien10/04/2020

10 maneras de reducir el estrés durante la cuarentena por coronavirus

Si la emergencia sanitaria por el Covid-19 te tiene en aislamiento, prueba con estos ejercicios para que no te gane el estrés

¿Cómo evitar que tu mascota se estrese durante la cuarentena?
Vivir bien31/03/2020

¿Cómo evitar que tu mascota se estrese durante la cuarentena?

Ante la emergencia por coronavirus, muchas mascotas, perros y gatos, sufren de estrés por pasar más tiempo dentro de casa… ¡Descubre cómo evitarlo!

Las 18 reglas de vida del Dalai Lama para ser feliz
Vivir bien23/09/2019

Las 18 reglas de vida del Dalai Lama para ser feliz

El líder espiritual del budismo tibetano nos dice cómo lograrlo… ¡Toma nota y realízalas en tu día a día!

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