El estrés es un enemigo silencioso que puede afectar tu cuerpo y hasta tu relación con otras personas... ¡No lo dejes ganar!
El acelerado ritmo de vida al que estamos sujetos la mayoría de los mexicanos puede ser una de sus causas... ¡Toma nota!
La pandemia, el trabajo, las responsabilidades en casa, los gastos mes a mes, entre muchas otras cosas, pueden hacer que nuestra salud se deteriore… ¡No dejes que el estrés crezca y haz estos ejercicios!
Sudar es normal, pero el mal olor no lo es, así que sigue estas recomendaciones y gana uno de los kits que Secret tiene para ti y dile adiós al mal olor... ¡Participa!
¿Sabes qué es la cuarta ola? Se trata de la saturación por los problemas de depresión, psicológicos y psiquiátricos ocasionados por la cuarentena debido a la Covid-19… ¡Aquí te explicamos los detalles!
Para algunos japoneses, vivir una experiencia terrorífica ayuda a liberar el estrés y ansiedad ocasionados por el coronavirus… ¿te atreverías a hacer algo así?
¡No sólo son decoración! Las infusiones y esencias de estas plantas pueden apoyarte en momentos de estrés...
Si la emergencia sanitaria por el Covid-19 te tiene en aislamiento, prueba con estos ejercicios para que no te gane el estrés
Ante la emergencia por coronavirus, muchas mascotas, perros y gatos, sufren de estrés por pasar más tiempo dentro de casa… ¡Descubre cómo evitarlo!
El líder espiritual del budismo tibetano nos dice cómo lograrlo… ¡Toma nota y realízalas en tu día a día!