Despertar a los dueños es una de las cosas que los perros han perfeccionado por siglos. ¿Cuál es la favorita de tu perro?
Cada 18 de marzo se conmemora el Día Mundial del Sueño, en este contexto expertos del Hospital Houston Methodist nos explican cuando se considera dormir demasiado, y si es saludable hacerlo...
Dormir es una de las actividades más placenteras para el cuerpo, pues le permite reponerse del ajetreo diario, pero ¿qué pasa cuando no duermes lo suficiente?
Un estudio demuestra que las personas que no duermen bien, incrementan la probabilidad de desarrollar demencia cuando sean adultos mayores… ¡Entérate!
Tanto las tiras nasales, como la disminución del consumo de alcohol, te pueden ayudar a eliminar los ronquidos… ¡Toma nota!
28.4 % de la población duerme menos de 7 horas, principalmente quienes viven en zonas urbanas, como la Ciudad de México. Además, el insomnio es un factor de riesgo para diabetes mellitus tipo 2 (DM2), hipertensión arterial sistémica (HAS)
¿Sabías que tu forma de dormir dice mucho sobre tu personalidad? Posición fetal, de tronco y de soldado son algunas de las posturas más comunes para dormir, aquí te decimos por qué...
Ya no eres un adolescente inseguro, tampoco un joven con toda la pila; tienes treinta y tantos, eres un adulto, sólo que aún no te quieres dar cuenta
Duermes mucho, pero no descansas nada ¿te suena? Entonces esto te interesa… Conoce más sobre este trastorno y descubre si eres uno de los afectados por él...
Consiente a tu perro preparándole un lugar muy lindo en el que, además, dormirá muy a gusto