Lo mejor de la meditación es que puedes practicarla en donde te encuentres... ¡Toma nota!
En México se estima que casi 2.2 millones de personas usan la bicicleta como medio de transporte; aquí los beneficios que el ciclismo aporta a la salud… ¡Toma nota!
Aprenderán, en pareja, a apoyarse para lograr sus metas deportivas y mejorar su estilo de vida… ¡Tomen nota!
Este apoyo está dirigido a mujeres entre 18 y 59 años de edad en condición de pobreza. Aquí te dejamos los requisitos para inscribirte… ¡Toma nota!
Correr es uno de los mejores ejercicios que puedes hacer para mantener tu salud en buen estado, y si ya decidiste comenzar, qué mejor que hacerlo con tu mejor amigo: tu perro… ¡Aquí un listado de las razas que aman correr!
Si tienes miedo de que al no usar sostén tus senos se vayan a “caer”, te decimos que es todo lo contrario… ¡Checa los beneficios de no usar bra!
¿Te sientes fatigado y con la piel reseca? Esto es indicio de una mala hidratación… ¡Toma nota!
Algunos estudios de las hojas de la moringa revelan que contiene sustancias anticancerígenas y antibióticas, pero se recomienda usarla con moderación… ¡Toma nota!
El insourcing es la internalización de un servicio que antes se realizaba de forma externa en una empresa; esto después de que el 21 de abril la Cámara de Senadores, aprobó las reformas a ocho leyes en materia de outsourcing…
En el Día Nacional del Cacao y el Chocolate que se celebra cada 2 de septiembre, te traemos algunos datos y beneficios que debes conocer sobre este alimento prehispánico…