La esposa de Will Smith, Jada Pinkett Smith, reveló que su familia pasa por un “ciclo de ansiedad generacional”, desde su madre hasta su hija Willow Smith…
El estrés es un enemigo silencioso que puede afectar tu cuerpo y hasta tu relación con otras personas... ¡No lo dejes ganar!
La pandemia, el trabajo, las responsabilidades en casa, los gastos mes a mes, entre muchas otras cosas, pueden hacer que nuestra salud se deteriore… ¡No dejes que el estrés crezca y haz estos ejercicios!
Debido al coronavirus, todos pasamos un 2020 lleno de ansiedad. Y este 2021 parece seguir el mismo camino por las dudas que muchos sienten acerca de las vacunas contra el Covid-19. Pero expertos del Hospital Houston Methodist nos dan 5 tips para mitigar esta ansiedad
Es un momento angustiante por los cambios y la ansiedad que genera, sobre todo cuando pensamos en perder a nuestros seres queridos...
¿Sabes qué es la cuarta ola? Se trata de la saturación por los problemas de depresión, psicológicos y psiquiátricos ocasionados por la cuarentena debido a la Covid-19… ¡Aquí te explicamos los detalles!
El estrés y la ansiedad pueden llevarte a comer de manera desproporcionada, pero puedes evitarlo con estos alimentos
Los pequeños son sometidos a tanta presión por parte de sus padres, que tienden a padecer depresión y ansiedad
Un estudio reveló que aquellos que son criticados por su peso, registraron un aumento del 33% en masa corporal… ¡No más burlas!
Problemas con las drogas, ansiedad y depresión, son algunos de los apuros que ha enfrentado el cantante británico