Se le conoce como disfunción eréctil a la incapacidad para conseguir y mantener una erección con firmeza para lograr tener relaciones sexuales satisfactorias.
A lo largo de la vida esta impotencia se puede presentar de vez en cuando por lo que no hay motivo de alarma, sin embargo, el problema comienza cuando se vuelve continuo, afecta la vida en pareja, disminuye la confianza masculina, y causa estrés y ansiedad.
Existen distintos factores físicos y psicológicos que ocasionan la disfunción eréctil, que pueden ir desde tener sobrepeso o diabetes, hasta la enfermedad de Parkinson y depresión. Recuerda que la excitación masculina involucra al cerebro, los nervios, las hormonas, los músculos, las emociones y los vasos sanguíneos, por lo que las causas de la impotencia pueden ser las siguientes.
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10 factores físicos que podrían causar disfunción eréctil
De acuerdo a Mayo Clinic, entre las causas físicas de la disfunción eréctil se encuentra:
- Diabetes
- Obesidad
- Enfermedad cardíaca
- Vasos sanguíneos obstruidos
- Colesterol alto
- Presión arterial alta
- Medicamentos, como antidepresivos, antihistamínicos o aquellos que tratan la presión arterial alta, el dolor o las enfermedades de la próstata
- Tabaquismo
- Alcoholismo y otras sustancias
- Enfermedad de Parkinson
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9 factores psicológicos que podrían causar disfunción eréctil
Aunque no lo creas, la mente también influye a la hora de lograr y mantener una erección, porque el cerebro envía señales de alerta, comenzando con la sensación de excitación. Esto se puede ver afectado por las siguientes causas:
- Depresión
- Ansiedad
- Enfermedad mental
- Estrés
- Problemas de pareja
- Vida sexual no satisfactoria
- Vergüenza
- Baja autoestima
- No poder dejar embarazada a la pareja
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¿Cómo evitar la disfunción eréctil?
Además de seguir estos consejos, busca ayuda profesional médica para descartar cualquier padecimiento grave.
- Dejar de fumar y limitar el consumo de bebidas alcohólicas.
- Hacer ejercicio con regularidad.
- Evitar el estrés
- Comer más saludable
- Controlar médicamente enfermedades como diabetes, depresión y ansiedad.
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