Para bajar de peso todo el mundo te recomienda dietas y dietas, comer ensalada, correr por lo menos dos kilómetros al día, pero lo que muy pocos dicen es que el sexo puede ayudarte para perder esos kilogramos que tienes desde hace unos meses o incluso años.
Tener relaciones sexuales te ayuda a perder entre 280 y 300 calorías por encuentro, dependiendo en la posición en la que te encuentres, además te ayuda a tonificar los músculos y aumenta la resistencia del cuerpo por la fuerza que le imprimes a los movimientos sexuales, así lo señala el sitio m.sohomexico.com
En este ejercicio se puede ver cuáles son las mejores posiciones del Kamasutra para perder calorías, con una actividad de entre 10 y 15 minutos, estas son las calorías que se eliminan del cuerpo…
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