Una buena dieta puede garantizarnos una mejor calidad de vida, pero también puede prolongar la sexualidad más allá de los 60 años. Por el contrario, aquellos jóvenes que tienen hábitos como el alcohol y el exceso de grasas, pueden presentar un trastorno eréctil. Es por eso que la alimentación y el sexo van de la mano.
Hay productos que son muy cotidianos, pero que poseen vitaminas y sustancias que te pueden ayudar en tu desempeño sexual, sobre todo a los hombres.
De hecho, muchos de éstos eran utilizados por las antiguas civilizaciones. Por ejemplo, en Persia, los recién casados consumían una cucharada de miel diaria durante el primer mes de matrimonio para recargar energía y revitalizar el organismo después de cada encuentro sexual. Además, se dice que allanaba el camino a la fertilidad.
También hay alimentos que tienen un efecto como el del Viagra, sobre todo en hombres con dificultades de erección.
Es por eso que en De10.mx te decimos qué alimentos no deben faltar en tu dieta, para que tengas una vida sexual, plena y placentera… ¡Toma nota!
Con información de Quo
