La doctora María Eugenia Contreras Velasco, coordinadora de Programas Médicos en la Coordinación de Programas Integrados de Salud del Instituto, explicó que este padecimiento se debe a que la grasa que se encuentra alrededor de los órganos y en su interior produce sustancias nocivas que alteran la presión arterial.

Prueba de esta situación es que tres de cada cuatro personas que han sido diagnosticadas con obesidad o sobrepeso también sufren de hipertensión arterial. Factores como llevar un estilo de vida acelerado, de constante presión y estrés, en el que se vuelve complicado alimentarse sana y balanceadamente, también suman al aumento en la incidencia de esta enfermedad.

Igualmente, el consumo de cigarro y alcohol, especialmente en cantidades poco moderadas, incrementan el riesgo. "Además de la enfermedad crónica de hipertensión arterial, ese estilo de vida puede conducir a una crisis hipertensiva, caracterizada por dolores muy fuertes de cabeza, dolor en el corazón (precordial), taquicardias, hemorragia cerebral e infarto", agregó la doctora Contreras Velasco.

Realizar ejercicio regularmente, alimentarse sana y balanceadamente, así como disminuir las situaciones de estrés y cuidarse la talla corporal son medidas que se recomiendan para prevenir la hipertensión arterial. Este padecimiento muchas veces pasa inadvertido por la inexistencia o sutileza de sus síntomas. Algunos de ellos son: ansiedad, dolor de cabeza, fatiga y mareos al levantarse o al cambiar de posición.

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