Digg    Del.icio.us    Menéame    Yahoo    Technorati    Facebook ¿Qué es esto?

Uno de los principales elementos que deberá contener una buena masturbación femenina es la fantasía. Es muy difícil que una mujer se masturbe con éxito sin antes haber tenido un sueño húmedo, una anécdota inquietante, haber visto un video sexy o explícito, o tener cualquier clase de fantasía en el momento en que ocurre la masturbación.

Las mujeres imaginamos más, recordamos, sentimos o traemos a la mente recuerdos para asirnos al placer. Y en ese sentido funcionamos distinto de los hombres,  en cuyo caso el contacto físico será siempre lo más importante. Las mujeres, por más penetración que tengan, solas o acompañadas, si no están del todo excitadas no obtendrán demasiado placer. Y ni cómo hacerle.

Por eso cuando la masturbación de un hombre hacia una mujer es un tanto cuanto peor que la visita al ginecólogo incluyendo la introducción de un aparato frío, en la posición más incómoda inventada para las mujeres, hay algo que definitivamente está mal.

En mi experiencia me he encontrado con hombres que no saben cómo tocar. Y aquello se convierte más en un jugueteo de dedos sin ton ni son. Claro, no siempre, ha habido honrosas excepciones, pero aquellos lejanos y pocos casos son, por horribles, inolvidables.

En mi caso, y con el tiempo, he aprendido a tocarme de distintas maneras, con diversos objetos, en diversas circunstancias y haciendo uso de diferentes fantasías. Y así como en las relaciones de pareja o en lo que uno esperaría de ellos, una mujer también debería entrenarse para aprender a saber cómo tocarse cada vez más y mejor.

Hasta convertirse en una maestra del autoplacer.  ¿Cómo lograrlo? Aquí algunos breves consejos (muchos que mis amigas han donado a la causa de este blog como buenas féminas confidentes) para ellas y también para ellos. Disfrútenlo, déjense llevar, relájense y... manos a la obra.

• Primero, la fantasía. Asegúrate de pensar bien en tu fantasía: puede ser una película, imaginar algo o a alguien, recuerda que estás sola y no habrá nadie para juzgarte.
• La lubricación artificial puede ayudar mucho ya que a veces la natural, si no se está demasiado excitada puede no funcionar. Además, a mayor lubricación mayor será la sensación.
• Decide cómo te masturbarás. Con tus dedos, tu mano, algún juguete sexual u otra cosa (recuerda que si decides usar otra cosa, como las pestañas postizas que usa mi amiga Susana para tal efecto, deberá estar limpio y nuevo, o debes dedicarlo sólo para ese uso).
• Después, ¡deja volar la imaginación!
• Aunque elijas un objeto, la mano o los dedos siempre deben comenzar a estimular antes. Primero masajea el clítoris y muévelo en círculos por encima de su capuchón.
• Luego puedes probar a introducir uno o dos dedos totalmente mojados en lubricante.
• Toca y mueve hacia bajo la zona del Monte de Venus.
• Para estimular el punto G, debes introducir los dedos, de preferencia dos, y hacer una señal como de ven aquí dentro de tu vagina.
• La pared superior y rugosa es el famoso punto G.
• Con las piernas abiertas y con una mano rozando por encima el clítoris, mientras la otra intenta localizar al punto G, levanta y mueve las caderas. Esto te hará sentir más sexy.
• Puedes ayudarte con un vibrador primero en la parte de arriba del clítoris, haciendo uso de los dedos y luego introduciendo en la vagina, moviendo de arriba abajo y luego jugando con él de todas las maneras posibles.
• Si estimulas tu ano con otro vibrador o con tus dedos bien lubricados y un dedal, para evitar infecciones, te sentirás realmente excitada.
• Siéntete húmeda fantasea. Si tus dedos están ya muy mojados, puedes introducir uno a tu boca para saborear tus jugos vaginales y excitarte más.
• La rapidez es la clave, cuando ya estás totalmente excitada.
• Puedes colocar entonces tu vibrador sobre su base y tú sentarte sobre él, salir y entras, cuantas veces te apetezca, o coloca la base sobre la cama contigo boca abajo simulando que estás montada en el pene de un hombre.
• Cuando alcances el orgasmo será mejor si tus dedos están dentro para sentir las contracciones y cómo tu vagina se abre y cierra de placer.

Con la ayuda de tu pareja

Para que los hombres masturben deliciosamente a su pareja les dejo algunas ideas:

Humedece los dedos con lubricante e introduce con calma y suavidad uno, dos dedos.  Encuentra el clítoris. Toca suave y lentamente sus labios externos. Para eso puedes ayudarte de tus dedos o de tu lengua.

Cuando sientas que tus dedos comienzan a humedecerse más eso significa que ella está lista. Tocarla suave pero con ritmo es la otra clave. No seas tan lento que se muera de aburrimiento allí acostada, y parezcas su ginecólogo en exploración, ni tan rápido que la lastimes.

De acuerdo con sus movimientos ella podrá darte la pauta.  Si comienzan a aumentar sus sonidos, es que vas por buen camino.  Acaricia su piel y otras partes de su cuerpo:  abdomen, ombligo, muslos, glúteos.

Con una mano mueve rápidamente el clítoris sobre su capuchón y al mismo tiempo los dedos con los que la penetras.  Tal vez en poco tiempo estarás provocando un orgasmo. Quédate ahí y mira cómo ella obtiene su placer y se estremece... Nada más rico que eso.

¿Quieren compartir sus técnicas de masturbación? ¿Cómo les gusta a ellas? ¿Y ellos cómo hacen para conseguir el placer de sus mujeres?