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"Malos" hábitos que tienen sus beneficios
Algunas "malas" costumbres son más benéficas de lo que te imaginas, por supuesto, en las dosis adecuadas. Descubre las bondades que ofrecen
Por Héctor Fabricio Flores
De10.com.mx - 2009-08-30
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No todo son consecuencias negativas al tomar cerveza o café. Tampoco es siempre dañino enojarse ni exponerse al sol. Incluso jugar con gusanos tiene algo de positivo. Con base en un reportaje de la revista científica Live science, te decimos los beneficios de estas actividades y de otras cinco, aunque habitualmente te digan: ¡no lo hagas!

Enojarse. Estudios científicos han demostrado que la ira es benéfica en términos de salud. En situaciones que lo merecen, vale más enojarse que sentir miedo. En términos psicológicos, se ha vinculado a la ira y a la indignación con el sentido de control y el optimismo. Pese a ello, en exceso llega a causar presión alta y enfermedades cardiacas.

Tomar cerveza. Gracias a sus componentes, la cerveza es una excelente fuente de antioxidantes, lo que es benéfico para la actividad muscular. Además, investigaciones recientes la vinculan con una mejora de la actividad cardiovascular. Nuevamente, es cierto que en exceso tiene más inconvenientes que ventajas.

Comer chocolate. Especialmente el chocolate oscuro es buena fuente de antioxidantes y energía, necesarios para el ejercicio. Investigaciones hechas con futbolistas sugieren que ingerir chocolate regularmente reduce los niveles de colesterol, la presión arterial y previene la inflamación. En exceso, es peligroso por su alto contenido de azúcar y calorías.

Jugar con gusanos. Se han descubierto ventajas médicas de interactuar con lombrices: han probado prevenir infecciones en heridas al comerse las bacterias. De ese modo, estimulan la cicatrización.

Fumar marihuana. Estudios recientes han vinculado a la marihuana con la recuperación o mejoría de pacientes con Alzheimer.

Tomar café. Se ha encontrado que el café es una de las mejores fuentes de antioxidantes, se le ha vinculado con la prevención de la diabetes, el tratamiento de la cirrosis y la pancreatitis.

Exponerse al sol. En asmáticos ha probado tener la capacidad de suprimir las reacciones del sistema inmunológico que causan los ataques de asma. También se le ha vinculado con la mejoría del ánimo y el incremento de la energía corporal, aunque se le reciba de forma indirecta. Exponerse demasiado a sus rayos aumenta el riesgo de contraer melanoma.

Beber vino. Estudios lo han vinculado con un mejor funcionamiento del aparato circulatorio, con la prevención del cáncer y con la mayor satisfacción sexual, especialmente en mujeres.

Tener relaciones sexuales. Es un ejercicio bastante benéfico para la salud: reduce el estrés, el riesgo de padecer de colesterol alto y mejora el funcionamiento del sistema cardiovascular.

Probar el LSD. Estudios con personas alcohólicas establecieron que dosis pequeñas de LSD eran benéficas para que superaran su adicción al alcohol sin volverse dependientes del LSD. Algunas de estas personas lograron dejar de beber por años. En cualquier caso, sigue siendo peligroso ingerir dicha sustancia.

 
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veamos , el único que me falta es el LSD , ya me dieron buenos motivos para probarlo , por los demas , ya me han hecho dar buenos resultados ,jaja
 

Enviado por:

El Neto

MID
22-11-2009
03:23

Muy buenas notas, en verdad de 10. Pero, el exceso en el consumo del chocolate no es peligroso, nadie se ha muerto por ello. Jugar con gusanos, hmmm, depende que especie, los hay de sumo riesgo que incluso llegan a penentrar en la piel y causar graves daños, pero las típicas lombrices rositas del jardín son inofensivas e inclusive son comestibles tanto crudas como guisadas, obviamente de criadero controlado higiénicamente. En cuanto a la mota este, hmm, ya se me olvidó lo que iba a escribir, voy por un toquecito para recordarlo. Ahh, ya lo recordé, sí hay muchos mitos alrededor de la marihuana. En cuanto a la peligrosidad del LSD Es el riesgo de una sobredosis y el accidentarse por estar en un lugar inapropiado ó sin alguien que vigile al dopado. En fin, lo mejor es evitarlo desde luego y en todo caso, como con el resto de los artículos mencionados en esta nota, el abuso es malo y en realidad de lo bueno hay que tomar sólo un poco, de lo malo, nada. Saludos
 

Enviado por:

ZarKástyko

Ciudad de México
21-11-2009
20:44

Como dice el comercial todo con medida y nada con exeso :)
 

Enviado por:

i

hdz
22-10-2009
15:44

La meraleja es:

Hay que ponerse medio chachalaco para que mejore nuestra salud.

JAJAJAJAJA!
 

Enviado por:

Curioso

reynosa
22-10-2009
14:00

Ahora entiendo mi excelente estado de salud...

La cocaina de casualidad no es buena???

jajajajajaja
 

Enviado por:

Pachuqueño

Pachuca
22-10-2009
12:24

AUNQUE SEA MUY BENEFICO TOMAR CERVEZA, EN MEXICO SERA UN POCO DIFICIL, YA QUE NUESTROS GENTILES Y LABORIOSOS DIPUTADITOS NOS RECETARON UN AUMENTO EN SU COSTO Y ESO HARA QUE NOS PRIVEMOS DE SUS MARAVILLOS EFECTOS TERAPEUTICOS
 

Enviado por:

HECTOR AMEZQUITA

MEXICO
20-10-2009
11:49

Que interesante!

De todos modos no conviene abusar de ninguno.
 

Enviado por:

Roxi

México libre
31-08-2009
22:22

tener relaciones sexuales y enojarse no son un mal habito, somos seres sexuados y con sentimientos que causan el enojo. lo demas esta bueno!!
 

Enviado por:

rodrigo

mexico
31-08-2009
12:37

Hola!!!!!!!!!!! Excelente artículo, sólo que eso de que las relaciones sexuales son un mal hábito, pues no estoy muy de acuerdo. aunque, jajajajaj, el resto de la lista está bien.
 

Enviado por:

Noelia

Argentina
31-08-2009
10:06

Estoy demasiado cerca de tener una salud al 100%.

1.- Enojarme con mi mujer esto no es muy difícil de lograr.

2.- Tomarme una cerveza para mitigar mi enojo (menos difícil aun) y si se pudiera en la playa (tomar sol).

3.- Contentarla con una buena cena y una botella de vino… después punto 4.

4.- La reconciliacion despues de la pelea es mas sabroso el sexo, incluyendo chocolate para los juegos.

5.- tomar un descanso con una taza de café después de la sesión de sexo.

6.- Jugar con mis hijas en la tierra buscando lombrices.

Solo me faltaría el Alzheimer (marihuana) y el LCD para dejar el alcohol, pero esto es contrario al punto 2.
 

Enviado por:

miusername

veracruz
31-08-2009
09:48

¿Tener relaciones sexuales se considera un mal hábito? Mmmmh ¿Quén escribió la nota, Serrano Limón? Jejejeje.
 

Enviado por:

Sofía

DF
31-08-2009
09:05

ok, estoy de acuerdo que algunos de esos puedan considerarse malos hábitos , incluso el comer chocolate , pero tener relaciones sexuales???? En que mundo freak , aburrido, reprimido, mojigato o inhumano vives que dices que eso es un mal habito?? No entendí en que contexto lo ponen
 

Enviado por:

ogas

torreon
31-08-2009
08:41

Pues bueno,voy a tener que enojarme más de seguido!!!Y también tomarme una birra(nombre de la cerveza en Argentina)bien fría con los compinches después de los partidos!!!jajajaja
 

Enviado por:

Daiana Ferreyra

Argentina
30-08-2009
17:45



 
 
 
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