Digg    Del.icio.us    Menéame    Yahoo    Technorati    Facebook ¿Qué es esto?

Este tipo de bebida compuesta de cafeína, taurina y guaraná se hizo común hace aproximadamente 20 años, al ser en un principio principalmente utilizada por los deportistas de alto rendimiento para mejorar su estado físico y durar más tiempo con un nivel óptimo. Con el transcurrir del tiempo, sus usos han ido variando, a tal grado que en la actualidad la bebidas energéticas son consumidas en las fiestas y reuniones al ser mezcladas con alcohol por los jóvenes,  con el propósito de retardar el cansancio, sin embargo, algunos estudios aseguran que al mezclarse pierden sus efectos estimulantes y las consecuencias pueden llegar a ser peligrosas.

Estudios realizados en la Universidad Johns Hopkins, indican que el abuso del consumo de éstas bebidas puede dañar la salud a largo plazo, ya que el contenido de cafeína, en varias de ellas, equivale al de 14 latas de refresco de cola; sin embargo se dio a conocer, que no produce daños en la salud, en caso de que su consumo sea esporádico.

Algunos doctores mexicanos, se muestran preocupados ante la falta de conciencia de los jóvenes, quienes hacen caso omiso acerca del correcto consumo de estos productos, ya que los consumen como si se tratara de cualquier otra bebida, cuando en verdad fueron creadas sólo para ser ingeridas en ocasiones especiales. Sobre este punto, el doctor Ignacio López, experto en medicina deportiva,  aseguró que su consumo excesivo altera el sistema nervioso: "El sueño es lo único reparador Y cuando se llegan a tomar más de dos latas para estar despiertos, lo único que están haciendo es afectar al sistema nervioso".

Los efectos colaterales de esta bebida pueden ir desde meros dolores de cabeza y la producción de insomnio, así como también pueden generar taquicardia, náuseas, alucinaciones o incluso convertirse en laxante.

Hay casos de médicos deportivos que aseguran que su uso debería ser regulado, ya que  es una especie de droga, al  brindar mayor energía de lo habitual  a los deportistas.

Sin embargo, a pesar de las advertencias médicas,  en la actualidad lejos de regularse el consumo o hablarse de los daños a la salud, cada día aparecen nuevas marcas en sus más diversas presentaciones.