Digg    Del.icio.us    Menéame    Yahoo    Technorati    Facebook ¿Qué es esto?

La Ciudad de México, así como otras localidades cercanas a la capital del país son víctimas de la influenza porcina, enfermedad que ha orillado a las entidades educativas a suspender clases hasta el próximo 6 de mayo. Esta medida representó un gran alivio para miles de estudiantes que verán prolongadas sus vacaciones, sin embargo, dentro de las recomendaciones de la Secretaría de Salud, se invita a lo ciudadanos a no dejar su hogar salvo que sea necesario, así como evitar los lugares concurridos, por lo cual deberán permanecer en casa hasta que la situación se normalice.

Es por lo anterior, que en tva.com.mx, hemos decidido hacer una lista de 10 cosas que  pueden realizar los jóvenes sin necesidad de salir de casa:

1.- Leer un buen libro: Acercarse a la lectura, siempre es una excelente solución, se puede aprovechar el tiempo que no se tiene cotidianamente para realizar esta práctica.

2.- Aprovechar el tiempo para actualizarse en las actividades escolares: Se puede repasar temas que resultaron complicados, adelantar tareas o simplemente estudiar para los futuros exámenes.

3.- Estudiar algún idioma: En el tiempo que se esté sin escuela, resulta importante  practicar los idiomas que se hablan, con el fin de no perder los conocimientos adquiridos. Se pueden leer libros, artículos de periódicos y ver programas de televisión  en su idioma original

4.- Ayudar en los quehaceres del hogar: Esta es una oportunidad inmejorable para colaborar en las labores de la casa y para mostrarle a nuestra madre, que cuando tenemos tiempo disponible lo podemos destinar a apoyarla, para que su labor resulte menos complicada y laboriosa.

5.- Levantar la habitación: Ya que se recomienda no salir de casa, nos haríamos un bien si tenemos nuestra habitación levantada, dado que será el lugar en el que pasaremos mayor parte del tiempo, el cual podemos ocupar en deshacernos de la ropa que ya no usamos, en acomodar los pares de zapatos e incluso de reordenar la habitación, cambiando posición de la cama y otros muebles.

6.-  Pasar tiempo con la familia: Ya que no se podrá estar en el tiempo libre con los amigos, pareja, éste se puede utilizar para acercarse a la familia, hacer actividades que se realizaban en generaciones pasadas y que fomentaban la unión familiar, un valor un tanto descuidado en estos tiempos. Se pueden jugar juegos de mesa, organizar un picnic, hablar sobre temas que normalmente los abordaríamos con amigos, aunque no habría mejor consejo que el de un padre.

7.- Usar tecnología para hablar con amigos: Si se extraña a la pareja o los amigos, se puede hacer uso de las nuevas tecnologías para permanecer en contacto,  ya sea que se haga vía Internet, teléfono o por las redes sociales. En caso de que se requiera salir con las amistades, se debe evitar asistir al cine, teatro, museos o cualquier lugar cerrado y concurrido, así como el uso del transporte público.

8.- Hacer ejercicio en casa: Dejar el gimnasio durante unos días no afectará en nada tu salud o figura, pero si crees que el ejercicio es vital en tu vida diaria, puedes realizar la rutina desde casa, adecuando los ejercicios a  lo que se tenga a la mano.

9.- Ver películas: Una de las formas más amenas de pasar el tiempo es el cine, se puede ver cualquier cantidad de películas desde la casa, sin necesidad de ir al cine o acudir a un videoclub,  en caso de que se quiera ver una película más o menos reciente,  puedes rentar películas a través de tu sistema de televisión de paga.

10.- Tiempo para ti mismo: Puedes utilizar esta etapa de tu vida para reflexionar y darte tiempo de conocerte un poco más, darte la oportunidad de evaluarte y concluir si lo que estás realizando es lo que en verdad deseas.

En caso de salir, no está de más que se haga caso a cada una de las medidas preventivas  para reducir los riesgos de contagio: No frecuentar lugares concurridos y cerrados, en caso de que se use el transporte público, usar tapabocas  que tape nariz y boca, además de evitar abandonar la ciudad, con el fin de no contribuir a que el virus se propague a otras regiones y así ayudar a que el problema se haga lo menos grave posible.